【本報台北訊】三軍總醫院兩名急診護理師薛勤晴、雷蕙寧,昨天參加世界地球日路跑活動,在半馬十六公里處百齡橋附近,遇到一名年輕參賽者路倒休克,二人立即上前協助急救,一人做CPR、一人協助利用AED電擊器電擊,最後順利救回該名休克跑者的性命。
雷蕙寧受訪時指出,她與薛姓護理師昨天休假參加路跑,沒想倒過程中看到前面有一群人圍觀,跑上前去發現有一名二十出頭的年輕女跑者倒在地上,已失去呼吸心跳,她們二人立即表明自己是急診護理師的身分,並協助急救。
由於該跑者在她們抵達前就已倒地,同行的友人為她做CPR,但未恢復心跳,二位護理協助接手時,大會醫療人員也拿來了AED心臟電擊器,因此她們分工合作,薛勤晴做CPR、雷蕙寧做電擊,最後在電擊一次,接著再做二分鐘CPR之後,該名路倒跑者恢復心跳呼吸,並由到場的急救隊人員協助送醫;薛勤晴、雷蕙寧二人也接著跑完最後行程,拿到完賽證明。
三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡指出,近來天氣悶熱,參加路跑的民眾要注意熱適應及水分補充問題,避免逞強,以免中途不適而出狀況。他說,文獻顯示,路跑猝死比率非常低,約一萬至五萬分之一,大部分是冠狀動脈心臟病造成,如果已知自已有心臟疾病,就盡量不要參加路跑。
此外,在悶熱季節參加路跑,最常見的問題就是中暑,如果有意在較熱的季節參加路跑,就應該增加參與活動前的「熱適應」,而參加路跑前如果有拉肚子、感冒或睡眠不足狀況,可能會因為脫水、體力較差,使得身體散熱能力變差,因此路跑前如果身體出現小毛病,得審慎評估無須逞強。