【本報綜合報導】人類無法抗拒的十大心理學效應，例如，大象小時候被細繩栓在木樁上，拚命用力都無法掙脫，漸漸就認命了，即使長大了，依舊被那根細繩所束縛，這是「習得無助感」厲害之處……

一、破窗效應

房子如果窗戶破了，沒有人去修補，不久，其他窗戶也會莫名其妙的被人打破；一個乾淨的地方，人會不好意思丟垃圾，一旦地上有垃圾出現之後，人就會毫不猶疑的丟，絲毫不覺羞愧。

二、鳥籠邏輯

掛一個漂亮的鳥籠在房間裡最顯眼的地方，過幾天，主人一定會做出兩個選擇之一：把鳥籠扔掉，或者買一隻鳥放在鳥籠裡，這就是鳥籠邏輯。原因很簡單：人們絕大部分的時候是採取慣性思惟，可見在生活和工作中培養邏輯思惟是多麼重要。

三、責任分散效應

一九六四年三月十三日夜間，在美國紐約郊外某公寓前，一位年輕女子在結束工作回家的路上連續三次遇刺。前兩次，當她絕望地喊叫：「有人要殺人啦！救命！」附近住戶亮起了燈，打開了窗戶，凶手嚇跑了。

當她認為已經無事，回到自己家上樓時，凶手第三次出現在她面前，儘管她大聲呼救，但無一人來救她，甚至無人打電話報警。人們把這種眾多的旁觀者見死不救現象稱為責任分散效應。

四、帕金森定律

英國著名歷史學家諾斯古德·帕金森寫出一本名叫《帕金森定律》的書。他在書中闡述機構人員膨脹的原因及後果：一個不稱職的官員，可能有三條出路，第一是申請退職；第二是讓能幹的人來協助自己工作；第三是任用兩個水平比自己更低的人當助手。似乎第三條路最適宜，如此類推，就形成機構臃腫、人浮於事、效率低下的領導體系。

五、暈輪效應

俄國著名大文豪普希金曾因暈輪效應的作用吃盡苦頭。他狂熱地愛上被稱為「莫斯科第一美人」的娜坦麗，並和她結婚。娜坦麗容貌驚人，但與普希金志不同，道不合。在普希金看來，一個漂亮的女人也必然有非凡的智慧和高貴品格，但事實並非如此，這種現象被稱為暈輪效應。這種效應，就是在人際交往中，表現出某一方面的特徵，掩蓋了其他特徵，而造成人際認知的障礙。

六、霍桑效應

二十世紀二○、三○年代，美國研究人員在芝加哥西方電力公司霍桑工廠進行的工作條件、社會因素和生產效益關係實驗中，發現了實驗者效應，稱「霍桑效應」。這個效應告訴我們，當自己受到關注或重視時，工作效率就會大大增加。

七、習得無助感

習得「無助感效應」，曾在動物和人類的行為研究中受到廣泛探討。人如果產生習得性無助，就會陷入絕望和悲哀。因此，我們應把自己的眼光放開闊一點，看到事件背後的真正的決定因素，不要使我們自己陷入絕望。

八、證人的記憶

證人，在我們的認知裡，通常都是提供一些客觀證據的人，就是把自己親眼看到、親耳聽到的東西如實地講出來的人。然而，心理學研究證明，很多證人提供的證詞都不太準確，或者說是具有個人傾向性，帶著個人的觀點和意識。

九、羅森塔爾效應

美國心理學家羅森塔爾等人於一九六八年到一所小學，在一至六年級各選三個班的兒童進行煞有介事的「預測未來發展的測驗」，然後實驗者將認為有「優異發展可能」的學生名單通知教師，實際上是隨機抽取。結果人們把這種通過教師對學生心理的潛移默化影響，從而使學生取得教師所期望的進步之現象，稱為「羅森塔爾效應」。

十、虛假同感偏差

人們常常高估或誇大自己的信念、判斷及行為的普遍性，這種傾向稱為虛假一致同感偏差。例如自己疑心重重，也認為他人疑心重重；自己好交際也認為別人好交際。當這種高估與自己行為及態度有相同特點的人數之傾向性，就叫做虛假同感偏差。