文／張子筑

記得十年前有天傍晚，我和老公到社區公園散步，聽到卡拉OK的歌唱聲，於是趨前觀看。只見一群人輪流高歌，氣氛融洽，駐足良久後頗為心動，在歌友的盛情邀約下，二話不說就答應加入，從此，我倆愛上了這個周末歡唱會。

其實，到社區活動中心唱歌的人，家裡大多也有伴唱設備，但是大家還是很期待周六的到來，一群人開心歡唱。說真的，這裡的音響並不好，但就是有超強吸引力，來過一次就樂此不疲。

在家裡唱歌，最怕影響鄰居安寧。有句話說：唱歌的不知道聽歌的痛苦。如果沒有相同的興趣，無論唱得多好，在別人耳裡都只是噪音，遑論不是人人歌喉都很美妙。更不要說一個人在斗室裡唱歌，沒有掌聲，也得不到共鳴。

而一群人唱歌，最能體會「獨樂樂不如眾樂樂」。愛唱歌的人聚在一起，彼此擊掌喝采、互相切磋，氣氛熱絡無比，加上在寬敞的社區活動中心裡，更可以隨興盡情歌唱。有些歌友還會跳舞，興致一來，節奏對頻，就手舞足蹈地伴起舞來，倫巴、恰恰樣樣行，探戈、勃魯斯也難不倒，有時還故意耍寶，逗得大家捧腹大笑。

唱歌能釋放壓力，有益身心健康，除了陶醉於歌曲意境中，讓我們心情愉快，隨著音律變化吐納氣息，無形中也達到運動效果，增強身體的免疫能力。而我們這群三姑六婆，沒上台時也會聚在一起，嘰嘰咕咕地聊吃、聊穿、聊八卦，話東、話西、話心事，據說，這樣可以預防老人痴呆。

所以囉，卡拉OK好處多多，歡迎一起加入歡唱的行列！