火鍋料、零食含磷 小心傷腎

 |2018.03.15
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【本報台北訊】消基會昨公布抽查三十件市售火鍋料、餅乾零食、貢丸等等,部分產品內的磷酸鹽含量偏高,一份包裝磷酸鹽含量達一千至二千五百毫克,消費者應該謹慎攝取,避免吃下過多食品添加物,影響腎功能。

消基會董事長游開雄表示,磷酸鹽是食品添加物的一種,常用於火鍋料、漢堡肉、餅乾,讓食品成型,口感更加Q彈。消費者若本身腎臟功能就不佳,長期食用,還可能引發高血磷症、腎性骨病變等。甚至導致骨質疏鬆與腎臟疾病,增加心血管疾病等風險。

依據國健署建議,十三至十八歲的青少年每日磷攝取量為一千毫克,成人每日建議攝取八百毫克,上限不超過四千毫克。消基會抽查結果中,一份一百三十五公克的西北貢丸,磷酸鹽成分高達二千至二千五百毫克,磷含量則在六百至八百毫克當中。一份九十七克的樂事波樂經典原味洋芋片,也有相同的磷含量。

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