【本報高雄訊】抽菸和空汙是肺阻塞的危險因子，六十七歲的男性老菸槍罹患肺阻塞多年，「喘、痰、咳」反覆發作，經常得到醫院報到，他最近聽從醫師建議藉唱歌改善症狀，並跟著醫師上錄音室練唱，不僅症狀獲改善，心情也變好了。

胸腔暨重症加護醫師楊家福說，這名患者常因肺阻塞（慢性阻塞性肺病，COPD）發作來跑急診，並經常到醫院報到拿藥，最近他勸患者多唱歌少吃藥，藉由唱歌增加肺活量改善症狀。

他說，由於患者不諳歌唱，他還帶患者上錄音室學唱，先從患者喜歡的台語歌曲練起，將患者引進門後，患者愈唱愈有興趣，不僅症狀改善，心情也變好了。

他建議，患者唱歌最好是唱藝術歌曲，因為唱這類歌曲需要用更大的丹田，增加的肺活量也較多。

楊家福表示，運動、游泳雖也可增加肺活量，但泳池因有加藥消毒池水，會引起患者過敏反而不好，運動量及強度由於患者不易拿捏，恐超過患者負荷，風險相對大，因此還是唱歌最好。