【記者陳玲芳台北報導】每當天氣轉涼，日夜溫差變化大的時候，就是心血管疾病好發的季節，尤其「三高」患者特別容易引發猝死危機。然而，臨床上常遇見許多人有潛在風險而不自知，等到發病時已為時已晚。到底哪些人是三高的高危險群？醫師指出，以原發性高血壓來看，八成五至九成來自遺傳，一成至一成五則是環境因素，包括飲食、吸菸、喝酒、熬夜等。但除了生理狀況，人格特質恐怕也與心血管疾病的發生有關。

亞東醫院心臟血管內科醫師杜宗明表示，早在一九八○年代，美國的心臟科醫師費利德曼與羅森曼，就曾以三十九至五十九歲的中年男性為調查對象，將他們分為A、B型兩種人格特質，但沒有完全排除運動和飲食行為；長期追蹤發現，A型人格的人，罹患心血管疾病的風險和心肌梗塞的猝死率，都增加二點四倍。而究其原因，主要是因A型人格者，自律神經容易亢奮，分泌較多的腎上腺素，因此易導致血管硬化、心律不整。

杜宗明解釋，所謂A型人格，指的是個性較急躁、求成心切、善進取、好爭勝的人，這些人期待獲得較高的社會期許，但性格較壓抑，防衛性高。因為對自我充滿信心，相信凡事可以盡個人力量完成，以符合「成功」的形象，或是以躋身非凡成就為努力的目標，所以經常認為「休閒」是一種奢侈的浪費，有些甚至會誇張地認為，若能好好利用休息的時間來做更多的事情，是一種責任，也是必要的犧牲。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，A型人格的人往往在所處的環境中奮鬥不懈，競爭性強，喜歡具挑戰性的工作，以追求高成就。因此，多任職於公司的中高管理階層，他們在短時間內完成很多事情，平日做事要求完美，很在乎別人看法，但要注意的是，這種人因為要在工作上維持高效率，容易嗜用提神刺激性的飲料或藥物，忽視健康已亮起紅燈，較壓抑情感。

葉雅馨建議A型人格者，除了時時提醒、檢視自己的身心狀況外，應養成規律運動，培養工作以外的興趣，藉此轉移注意力，降低罹患三高的機率。