陳定榆／南投縣炎峰國小五年二班

一年級的時候，我們班有一位長得很高的「巨人」黃小明，當時我身高一一三公分，整整比他矮一顆頭，升到五年級，我已經長到一五三公分，竟然還是矮他半顆頭，我心裡想：「可惡啊！從一到四年級，我這麼努力要長高，為什麼到了五年級，還是比他矮？」

急急忙忙衝回家，我開始在腦海裡回想有什麼「長高的方法」。我把它鎖在一個大箱子裡，「一、二、三，用力」，突然「碰嘎」一聲，我被箱子裡的「長高之海」淹沒了！

在「長高之海」裡，我看到許多「長高魚」，我抓了一隻魚來看，「每天喝牛奶」，這真是不錯的方法，可以補充鈣質。再隨手抓一隻，「沒事多運動」，嗯！我喜歡的藍球、跳繩、跑步都可以長高。第三隻魚則是「睡眠要充足」，唉！很可惜，我最不愛睡覺。第四隻上面寫的是「不要吃零食」，我想起媽媽講的：「要吃正餐，少碰零食。」不過偶爾吃點小點心應該沒關係吧！第五隻是……原來如此！我突然明白在「長高之海」裡，我真正做到的只有少數幾項而已，難怪我的身高永遠追不上班上的「巨人」。

各位同學，當你對自己的身高感到不滿意時，千萬不要氣餒，可以試試看「長高之海」提供的妙方：每天喝牛奶、沒事多運動、睡眠要充足，還有，不要吃零食喔！