到日本玩，一定會去神社。

各種各樣的神社，該怎麼走？怎麼看？怎麼玩？

且參考一下筆者的心得吧。

文／盧紀君

日本神社的背景，是以日本的神道信仰為基礎，祭祀著日本獨有的天地神明。神道的基本概念是與自然環境和睦共存，所以敬重山川、大樹等自然物，也祭祀著日本最古老的史書《古事紀》、《日本書記》兩本書中記載的八百萬個神祇（根據《古事紀》中記載，日本有八百萬名神祇）。

淨手去穢示尊重

參訪日本神社，從鳥居進去後，就被視為是神域的一部分。從參道進入鳥居，通常會有一個「手水舍」的小亭子，放置著水池與杓子，讓到訪的遊客淨手。

日本人相信，當年創造日本國土以及神明的兩柱（日本神明的單位是柱）男女神，分別是伊邪那美命（女神）與伊邪那岐命（男神）。其中的男神自黃泉逃出後，為了洗淨身上的不潔（日文為穢），曾在河邊清洗（日文為禊）除穢。

這個清洗的動作延伸到現代，成為進入神社前洗手的由來，意味著任何人進入神域，都要先淨手淨身，才不會對神明不敬。淨身的步驟也是有規定的喔，用右手舀一勺水，先倒一點洗左手，再換左手拿著勺子倒水洗右手，換回右手後把水倒入左手手掌後用這水漱口，再用勺子剩下的水洗淨握過的勺柄。有一點要注意的是，絕對禁止直接拿勺子喝水，不僅不衛生，而且也不雅觀。

精靈崇拜寄萬物

日本傳統的神道信仰，幾乎都沒有立神像，看到這裡大家一定會問，那去神社要拜什麼呢？原來，神道是精靈崇拜，任何東西都可能寄宿著神明，所以每個神社都有主要祭祀的一個神明，還有附屬祭祀某個神明。

例如伊勢神宮，主要恭奉的是天照大神，進入神社後，一直走就會遇到最大的拜殿，那裡就是供奉天照大神的神殿。而祂的神靈就寄宿在日本三大神器之一的八尺鏡上（存放在內宮之中，不對外開放），而被寄宿的物件，就稱為「御神體」。

至於京都的伏見稻荷大社，御神體就是整座稻荷山，有些神社的神體則是古樹或是大岩石。

神域境內禁殺生

由於神道是精靈崇拜，所以比較大的神社，通常會是在山邊、河邊，甚至像嚴島神社是建在海邊，其神社範圍就會包含整個山區或是河川，而在神社所包含的範圍內，也禁止殺生行為。

去神社時，常會看到草繩上掛著白紙片，吊在鳥居、神社上或是圍在岩石或樹木上。這種繩子稱為「注連繩」。繩子所形成的界線，就意味著在這繩子之後，就是神域的所在。若是圍在石頭或是樹木上，也有可能那個東西就是神體本尊。

穿過鳥居，洗手漱口之後，接著就可以到本殿或昇殿去參拜。一般來說，神社參拜只能在昇殿的門口進行，要進行神事時才可進入神殿中（如祈禱、神前結婚等，但都必須事先申請），而且要先由神官行淨身驅邪之動作，才可入殿。

鞠躬拍手許福願

一般遊客參拜，只要在門口就行了。基本上就是丟零錢到賽錢箱，然後搖鈴告知神明說：「我來了」，接著再行兩禮（鞠躬）、兩拍手，最後一禮可跟神明許願，這樣就算完成參拜的儀式了。比較需要提醒的是，一般神社都是基本的「兩禮、兩拍、一禮」，但出雲大社系統的神社，參拜方法是「兩禮、四拍、一禮」。

接下來，可以去社務所的販賣部購買紀念品或是問卦。想許願者可以購買一個神社的繪馬，在上面寫上自己的願望後，掛到繪馬區就可以了。亦可買幾個御守隨身攜帶。不過每一間神社都有祂對應的專業方向，就像祈求戀愛不會去文昌宮是一樣的道理，所以在許願之前，最好先確認一下，千萬要找對神社喔。

求籤問卦凶轉吉

若是有問卦之類的需求，當抽到籤之後，可以自己收起來，也可以掛在神社中專門綁籤的地方。綁籤的日文是「結び」，音同「結緣」，所以為了求好兆頭，一般都會綁在神社中而不帶走。若是抽到凶籤也不打緊，用你的弱手（不常用的那隻手）將籤綁起來，形同「通過困難完成修行」，也就可以轉凶化吉了。

這些小知識及小常識，多少可以讓讀者了解神社參拜的方式與背景，但話說回來，現在的日本年輕人，參拜時也不見得會百分之百遵照規定，只是，如果一個外國人都能遵行古法行禮如儀，老一輩的日本人還是會以讚許的眼神看待。

最後，去神社除了買御守當紀念品之外，也可以請社務人員寫朱印來證明你曾經來過這個地方參拜，這也是另一種蒐集自己「腳印」的方式喔。