【記者陳玲芳台北報導】國人罹患慢性病人口比例逐年提升,年齡逐年下降,長庚紀念醫院積極推動社區健康,由小朋友到大人,主題為「健康飲食、規律運動」,期以「衛教」敦親睦鄰,為學童健康減重,有效抑制肥胖、改善國人健康。
林口長庚醫院家醫科主治醫師莊海華昨天表示,國人「動得少、吃得多」,容易引起肥胖、腰痠背痛,導致代謝功能降低,出現「代謝症候群」腰圍過粗、血壓和血糖偏高、血脂異常,成為罹患糖尿病、高血壓、心臟病、腦中風的高危險群。
為避免讓國小學生,暴飲暴食,缺少運動,提早加入「肥胖俱樂部」,長庚醫院近年來前進校園,安排衛教課程、增加課間操時間及頻率、家長醫師諮詢等活動,培養學童正確的飲食觀念和健康生活習慣。迄今,已服務二千四百多名國小學童。
莊海華表示,以文華國小學童為例,除了心肺耐力、肌力等體適能有進步,身體質量指數(BMI值)與體脂肪率平均數都下降許多。
校長吳俊生感謝長庚,為孩子「健康減重」同時,也帶動家長的運動健身觀念,清晨五點多就到學校操場運動的社區居民明顯增多,社區健康促進相當成功。
昨天長庚醫院二○一二永慶盃路跑活動宣告記者會上,吳俊生、龜山鄉文化村長黃明助等社區居民都出席,響應十月七日永慶盃路跑。長庚醫院副院長謝燦堂邀請民眾一起來跑步健身,為自己及家人「跑」出健康。