小港 「三代喜同堂」吃素好健康

佛光會小港第三分會會長林淑惠帶領會員走入社區，八日與港口里里長鄧蘇菲、里民，於里民活動中心舉行「三代喜同堂—健康養生素素看‧親子素食品嘗會活動」，近九十位佛光人和社區里民齊聚一堂，學習如何吃出健康、幸福。

主辦單位邀請小港醫院營養師邱懿慧講授「健康吃素食」，輔以影片用台語仔細解說，讓大家了解素食的營養分類、食物營養層次的金字塔、全穀食物種類的定義、不同顏色的蔬菜營養成分，她也告訴大家烹飪時如何正確用油、忌吃的食物種類，還有澱粉米飯是健康最佳地基，不能因想減肥就不吃。（徐顥璋）

大樹 香港佛學院佛光山尋根

香港佛學院學生一行二十七人，在佛香講堂妙浩法師帶領下，三至九日於台灣展開尋根之旅。從北部各別分院開始，一路南下至佛光山，七日邀請教育院院長慈容法師上課。慈容法師勉勵眾人，要增長看不見的智慧財富。

慈容法師指出，人生可以有許多種的追求，錢財、衣物是看得見的物質，人人皆會追求，而看不見的精神及智慧，才是真正能豐富人生的財富；他強調「人生的路在自己腳下，只有自己能改變自己」。學生把握難得機會提問「如何能以最快的方法得到真智慧？」，慈容法師表示，基本功夫為「聞」、「思」、「修」，即是增長智慧最快的方法。

「如何從工作及修行中取得平衡？」慈容法師，與眾人分享「忙中修行」的概念，指出「快樂來自大眾，要以慈悲、包容的心，面對大眾及服務大眾。」並且從眾生的錯誤，修正反省自己，反而可以化為自己的養分。（心南）