有人抱怨「好忙，命好苦」，但也有人認為「有事作，忙才是幸福」，星雲大師則告訴弟子，忙是營養，能滋長人生。

閒有二種，一種是工作之餘多出的時間，是短暫，是間歇，為調濟身心，當然要休閒，要放鬆，要玩樂；另一種則是遊手好閒，整天無所事事，長期鬆懈懶散，「人閒必有後患」指的應是後者。

在部隊，在學校，在過團體生活的單位，隨時要舉辦活動、訓練，磨練成員，以免太閒生是非。

古時還有「軍隊太閒會作亂」的說法，因而早也操，晚也操，從天亮操到太陽下山，累得入夜一上床就馬上呼呼大睡，沒有時間去想有的沒的。

「累得像隻狗」（意指：工作太忙太勞累）讓多少上班族抱怨，但也讓不少人有了非凡成就。

「英英美代子」（閩南語，意思是：閒閒沒事做）曾羡煞多少上班族，但也會讓多少失業人消沉。

事實太閒太忙對身心都有害無益。有忙有閒才是正道。

太忙會累壞身體，精神不振，影響生活品質。太閒則會好逸惡勞，萎靡不振，人生沒有目標，過猶不及，你是太忙還是太閒，還是有忙有閒？

（喜壯）