體型瘦小的曹仲植，從年輕至今，體重一直維持在三十八公斤上下，且年近百歲的他至今仍朝九晚五，照常每天到公司上班。

  問其平日的健康休閒之道，他說，每隔兩個星期會打一次高爾夫，每次不超過兩小時。此外，每天早晨他會到天母古道的後山坡，來回走一趟。

  曹仲植說，一般人喜歡說「長命百歲」，但人其實只要活在當下，不必去掛心百年之事。像他自己，多將心念放在如何為社會做公益。其實，替別人解決困擾，看見他們展現喜悅的笑容；甚至受惠後，生活逐漸改善，自己也同時感染這分圓滿，活化行善細胞，也讓身體更有活力，到頭來，最大受益者仍是本身。也許這份自在無礙正是他的長壽之道。曹仲植還把人生比喻為春、夏、秋、冬四個階段，春天是青少年時期，學習成長，夏天則是豔陽高照的花開時節，成家立業，秋天是收成季節，代表事業有成，冬天有冰清情之美，象徵晚年之心平如鏡。人要樂觀進取，圓滿完成每個階段，才是真正享受人生的意義。

  法號「普德」的曹仲植，四十多年前皈依為佛教徒，一生奉行  「存好心、做好事、說好話」的三好行事準則，但卻不念經，讓如今已過世的妻子很不滿，刻意在他六十歲時，帶到星雲大師座前，要大師勸勸他拜佛茹素。

  沒想到，讓曹仲植此生最景仰的星雲大師，竟開口說：「曹老先生不必『念佛』，他做生命線，又捐贈輪椅，只要『行佛』就好了！」此話，讓曹仲植不忘時時「行佛」，慈悲喜捨愛世人、愛家人，難怪他會說：「健康長壽不是夢」了！