【本報台北訊】現在孩子的近視比率高得嚇人，四眼田雞處處可見。眼科醫師建議家長應隨時留意孩子的日常生活作息，有空就帶他們到郊外走走，讓眼睛的睫狀肌可以獲得充分舒展，確保視力。

台北書田診所眼科主任廖昶斌強調，六公尺為測量遠距離視力的標準，發育中孩子應盡量找時間做六公尺以上距離的望遠凝視，讓眼睛凝視六公尺以外的目標物，比如樹梢、遠山等，放鬆眼睛。不過，看電視不等於看遠，他建議每看三十分鐘電視，就應讓眼睛休息五至十分鐘。

廖昶斌表示，不少發育中孩子都有假性近視的毛病，這通常是短時間內近距離用眼所造成，可點「阿托平」這種睫狀肌鬆弛劑來緩解，或晚上睡覺時配戴角膜塑形鏡片來矯正視力。

廖昶斌說，夜戴型角膜塑形鏡片屬物理治療，臨床發現對近視六百度以內的矯正效果較好，但每人矯正時間不一，約有八成機會可矯正到白天不需配戴眼鏡的程度。

不過他強調，這種鏡片類似加大型的硬式隱形眼鏡，每天不能戴超過十小時，且要確實用手搓洗清潔乾淨，以免角膜缺氧而受傷。