【本報台北訊】一名三十五歲男子，經常感到手腳冰冷，健檢出血壓、血脂、血糖都高，在動脈硬化檢查項目，比較手腳血壓、脈波傳導速率等差異後，顯示已有輕度周邊血管硬化，以致於末梢動脈血液循環較不良，才會手腳冰冷；醫師警告，若不改善，可能造成心肌梗塞、腦中風。

榮新診所副院長何一成表示，人體中心溫度應該是三十七點五度，動脈硬化患者的末稍神經血液循環不足，手腳溫度會低於三十二度，因此，天冷時會感到手腳特別冰冷。

動脈硬化是指血管內膜發炎或變厚，因此，血液流動不順時，嚴重者將造成腦中風或心肌梗塞，通常女性六十五歲以上、男性五十五歲以上，就要小心動脈硬化，留意腦缺氧、心絞痛、手腳血液循環不良、間歇性跛行等症狀。

動脈硬化多出現在肥胖、三高、有抽菸喝酒習慣的人身上，以及家族中有心血管病史者。何一成建議，要預防動脈硬化，飲食應低油、低糖、低鹽，每天適度運動、定期量血壓，有家族病史者，應定期進行血管攝影檢查，或動脈硬化檢查。

若患者長期手腳冰冷，或突然出現心絞痛或手腳無力症狀，但過一陣子又恢復，可能是中風前兆，應立即就醫。