從小我們所受的教育,師長們都是告訴我們要努「力」上進,就這樣我們就懵懵懂懂一路念上來,一直到成家立業……
我們常常很努力的用「力」過生活,遇到挫折也是咬緊牙關的撐下去,承受壓力也是若無其事的承受下去……所以電視上有很多提神飲料的廣告,總是提醒我們在快要沒力的時候,趕快加快振作,以免工作不保或被別人迎頭趕上。
有些人也許在這周而復始的情況下,還可勉強撐一陣子。可是有的人已經沒有辦法再靠提神飲料來振作,心中的苦痛也無法再安靜的妥協下去,於是身體一一出現狀況……
其實這些身心狀況,就像鬧鐘一樣,提醒我們該醒了!提醒我們該揉揉眼睛,看清自己及所處的環境。最重要的是,傾聽自己內心的聲音。
我們已有多久沒有用「心」過生活?徒有虛名的婚姻關係、勉強進行的感情遊戲、茍延殘喘的工作上班,力氣再多再強大,就像標榜有優異續航力的電池一樣,終究會有耗盡的一天。
用「心」過生活,它會告訴我們該何去何從!它會告訴我們何時該啟航該休息!心的力量是源源不絕永無耗盡的一天,但前提是,用「心」過生活!