人生不怕錯，只怕不改，不怕一時失察，只怕執迷不悟。在日常生活中，無論是工作、學習或待人接物，都有個觀念做前導。你怎麼想，就怎麼做，接著就怎麼感受。你的想法正是大腦前額葉（prefrontal lobe），依所蒐集的資料，作成推理研判而來。然而，由於你的資料可能錯誤或不完整，負面情緒可能干擾思考和決策，因此做成了偏差的看法或抉擇。

於是及時轉念，改正錯誤，是心智運作歷程中，很重要的一環。

瑞士心理學家榮格（Carl Jung）曾說過他自己的經驗：當他在小學的時候，有一天放學途中，跟同學追逐嬉戲，玩得激烈瘋狂。一個不小心，從土堤上跌落，頭部直撞堤基，暈了過去，不省人事。他醒過來時，已經是夜裡時分，躺在自己的床鋪上。

次日早晨，他醒了過來，頭還有些疼痛。他盤想著要不要去上學，又思及當天要考試，前一晚又沒有複習，於是藉故在家休息一天。第三天又想到功課沒有做，仍以頭痛當藉口，請假在家。從此，每天早晨上學時間，就頭痛頭暈起來，無法上學。就這樣輟學在家，成為因病臥床的孩子。

日子一天天的過，父親為他的病更著急。有一天，他躺在病榻上，聽著父親和朋友閒聊。話題聊到孩子的傷病上，父親嘆了一口氣說：「我畢生的積蓄，都因孩子的病而花光了 ！往後日子不曉得怎麼過。」

榮格躺在床上，豎起耳朵聽著父親的擔憂和感嘆。心中自言自語的說：「天啊！我已經把父親逼到走投無路了！我不能再拖下去！明天一定要去上學才行。」次日他堅持上學，但半途就倒了下來，被扶了回家。次日他仍堅持上學，勉強支持了一天。從此以後，漸漸適應，也恢復了健康。  (洪義男／繪)

榮格是一位醫生，他專攻精神醫學，是世界級的心理學大師。他回顧自己的經驗時說：「當時，我已經有一點了解什麼叫精神疾病了。」

人如果找藉口，從而逃避現實的挑戰，或者規避應負的責任，就可能產生消極的意識，或進而生病。

唐朝的香嚴智閑禪師，認為及時轉念，不讓消極或錯誤的想法繼續為害，就等於枯木逢春一樣。有一次，弟子問他：「如何是生活之道？」

他說：「枯木裡龍吟。」只要肯及時轉念，改過遷善，就像是枯萎的樹木裡，起了龍吟一般，忽然現出光明智慧和生命活力。

知錯就要轉念改過，而且轉念要及時才行。