【本報鳳山訊】「我是在這個公園被救活的，也想在這個公園救活別人。」七十歲的黃花蓉曾患乳癌與心臟病，了無生趣，六年前在公園學瑜伽，身體大好，還取得乙級教練證照。

黃花蓉目前與七十二歲的丈夫住鳳山市瑞興路，只要是晴天，她總是一早就揹著一張墊子、手提工業用延長線，到大東公園幸福廣場，鋪墊練著瑜伽。許多晨運的男女，看她年紀不小，但卻還練就一身柔軟的身子，也跟著她學。

跟著黃花蓉學瑜伽的學員一個接一個，如今已有二十多名男女，跟著她一早揹著墊子，就在公園內練瑜伽。黃花蓉認為要「做功德」，不收學費，並錄製「阿嬤的瑜伽」DVD推廣。。

黃花蓉說，早年她當裁縫師，與丈夫一起養家，帶大四個女兒，十年前，她發覺夜裡經常胸部、腹部痛醒，起床上廁所，身體也站不直，要屈著身體，雙手抱肚子才能走路，甚至常痛到暈倒。

「那時候都覺得自己快死了。」黃花蓉說，六年前她和小姑都罹患乳癌，她另外也患心臟病，還常常腸絞痛，醫師叫她放開心、多運動，她不知道怎麼辦，有一天獨自躺在大東公園的草皮，想著「在這裡等死算了」。

當時黃花蓉正好遇見開瑜伽班的老師簡和順，簡和順要她學學瑜伽，她覺得好笑，說「都幾歲了，骨頭都硬了，怎麼學瑜伽？」但簡和順仍要她學學看，從此她便與瑜伽結上不解之緣，還取得教練資格。簡和順曾要她跟著到台北，甚至到日本開班授徒，但她覺得這個公園是救活她的地方，堅持留在這裡教學員，推展瑜伽運動，學員都稱之為「阿嬤的瑜伽」。