胃食道逆流疾病治療的目的,主要是在防止逆流發生,以及減低逆流物質對食道的刺激。
因此,宜儘量採取少量多餐的飲食習慣,睡前二至四小時不要吃宵夜,同時不暴飲暴食,避免飯後運動或平躺下來睡覺,腰部的衣物勿太過緊密貼身,以免壓迫腹腔;睡眠時應利用重力原理,將床頭抬高十至十五公分左右(將頭頸部以及上背部墊高),以減少逆流的發生。
再者,應儘量避免某些會引起下食道括約肌放鬆的食物,例如:富含脂肪食物、吸菸、喝酒、咖啡、巧克力、薄荷糖、濃茶、可樂、蕃茄汁、柳橙汁、過甜或過膩的食物,至於肥胖的罹患者,當務之急則是減肥。
臨床上,某些特定藥物包括有抗胃腸痙攣劑、支氣管擴張劑、鎮定劑、鎮痛劑(尤其含有鴉片類似成分)、抗高血壓藥(鈣離子阻斷劑以及甲型或乙型腎上腺拮抗劑),甚至避孕藥中的黃體素,亦會導致胃食道逆流疾病的病變。假若罹患者症狀未能改善,甚至有合併症出現,則需要會診外科醫師來施行手術,矯正食道下端括約肌的功能。