【本報綜合報導】胡海今年六十六歲,身高一百八十公分,體重六十八公斤,身材挺拔,曾榮獲「上海最摩登爺爺獎」,近來在網路爆紅。他揭密凍齡保養術,把心理年齡定格在二十歲,最近苦練肚皮舞,讓身體年齡保持四十歲,
《廣州日報》報導,湖海的一組照片最近在大陸通訊軟體微信相當出名,照片中的他頭戴花色鴨舌帽、身穿黑色上衣和半筒褲,腳上一雙小白鞋,完全是潮男打扮,一點都看不出真實年紀。胡海年輕時差點成射擊運動員,也曾打破一項射擊紀錄,後來進入紡織機械廠工作,人到中年時,轉行展開外貿生涯。
胡海說:「循規蹈矩了三十年後,現在要把所有的遺憾補回來。」退休後的他,開始實現年輕所有夢想,先動手設計自己的房子成太陽能發電屋,開電動汽車,接下來請聲樂老師指導唱歌。二○一六年,卓越的唱功和舞蹈能力,讓胡海贏得上海摩登爺爺奶奶大賽的最高獎項。
胡海每天都測體脂,近來因為經常練舞、唱歌比較累,體脂減少了一些,他就認為自己又「年輕」了一點。胡海希望可以藉此鼓勵同齡人,盡力去實現人生的各種可能,「年輕其實就是一種心態,每個人只要隨時接受新鮮、美好和科學的事物,就會永遠年輕。」