【本報綜合報導】大城市最方便的大眾運輸工具就是捷運（地鐵），但是搭乘捷運衍生的衛生問題，你注意到了嗎？這些乘坐捷運時容易患上的疾病，又被民眾稱為地鐵病。據香港中文大學研究，捷運人潮多時空氣品質不佳，另外捷運多位於地下、煞車、摩擦鐵軌揚起的懸浮微粒、乘客咳嗽、噴香水等，都會影響PM2.5濃度，容易染呼吸道疾病。

有調查顯示，捷運在為我們出行帶來便利的同時，百分之九十七點四二的人認為擁擠的捷運存在健康隱患。捷運是很方便的公共交通工具，也是人流密集的公共場所，但捷運封閉的環境，擁擠的人群，以及一些不好環境因子，都會對健康造成不利影響。

有外科醫生在網路社群指出，捷運的空氣每分鐘產生五百萬細小微粒，包括軌道摩擦產生的顆粒、人們掉落的皮屑、噴嚏咳嗽的飛沫、衣服纖維和鞋底揚塵等等，PM2.5值是地面的十六倍，而這些髒東西都被人們鼻子吸進去了；若待久還會產生喉嚨乾癢、頭昏腦脹的感覺。

捷運內的扶手、座椅每天被數以萬計的人觸碰過，握電梯扶手或車廂內扶手時，有可能接觸到大腸桿菌等病菌。若有人的手上沾染細菌，附著在扶手或座椅上，其他乘客接觸後再用汙染的手吃東西，就可能感染急性腸胃炎，出站前勤洗手，是預防腸胃性疾病的好方法。

很多人乘捷運都會戴著耳機或聽音樂、追劇，長時間低頭看手機會讓頸椎很受傷，而捷運環境因為噪音大，因此聽音樂時會把耳機音量調大，長時間高分貝的聲音可能會影響聽力，建議降低音量，別長時間戴耳機。

捷運也是讓人容易感到焦慮的場合，上下班時間數萬人同時湧進捷運裡，推擠是家常便飯。而擁擠的環境容易令人焦躁、易怒、包容度下降，因為安全距離受到壓縮，讓人本能的不安。建議可以看看書或是與同行的人聊天，這些活動都能使人的注意力轉移，從而緩解焦慮；但是，捷運上不建議長時間看書看報，可能損害視力。