【生活感悟】先愛自己,才有能力愛別人

文/郎英 |2023.03.22
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文/郎英

有種職業是夜以繼日全年無休,無給職又無代理人機制,做得不好會被念有失職守,做得太好會被怨囉嗦龜毛,有時候還會做到流汗被嫌到流涎……巧婦,真是難為。所以,每當做完又髒又累的活兒,我一定會想辦法好好犒賞自己,把跪婦變貴婦,不把家庭主婦當冷冰冰的職業,而是熱情洋溢的志業。

不管職業或是志業,經年累月勤勞持家所落下的病根──腰背筋骨痠痛和五十肩,如影隨形地跟著我,驅趕不走、擺脫不掉,到後來只好認命隱忍。有日聽到好友J說:「沒有人對我好,我就要對自己好。」這句話如雷貫耳猛然點醒了我,如果自己都不善待自己,還有誰會好好對待?

自此每當忙碌過後,我會放滿一缸熱水,滴入少許薰衣草精油,立馬抽換身分,把自己變成貴妃雍容入浴,手機點選放送輕柔樂曲,全身鬆弛閉目養神,盡情享受紓壓芬芳SPA,等我除卻一身疲憊脫胎換骨時,立刻又生龍活虎。

倘若想要升級被人寵愛指數,挑間富質感、有特色的茶飲餐廳,點杯濃郁咖啡,來盤香甜糕餅,沉浸在療癒古典音樂中,放空、放鬆、放下,一切歸零後,就能再次面對人生極限挑戰。

坐在落地窗旁,看著商家精心培育的玫瑰花叢,紅的、白的、粉的、黃的、橙色、香檳色,主人很用心的在旁邊插著花語小卡,紅玫瑰代表真摯純潔的愛,粉紅玫瑰是美好的初戀,黃玫瑰是純真的友誼,白玫瑰是純純的愛……五彩繽紛,在在傳達一個「愛」字。當我離開時,身上除了夾帶讓人精神抖擻的咖啡香,也順手攜帶不少愛意滿滿的玫瑰芳香。啊!陽光明媚、和風徐徐,多幸福哪。

記得曾經讀過這麼一段話:「不會愛自己的女人,往往存在感很低,總想從對方那裡得到更多愛的和關心。要先學會愛自己,才有能力去愛別人和被別人愛。」

說得多麼通透睿智,我愛我的家人,歡喜做也甘願受。為了想要關愛心愛之人,所以我要更加愛惜自己。珍愛自己,並非自私也非自戀,而是為「愛別人」做好準備儲備能量,然後才有足夠的力量將這份愛散播出去。這樣的愛,既健康又快樂,沒有壓力沒有束縛,只有美滿與幸福。

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