【人間社記者劉璧華彰化報導】佛光山福山寺住持妙宥法師自五月二日起,每周一、三、五晚上十時,透過Zoom會議室,線上引領海內外對禪修有興趣者,齊聚雲端禪修半小時,分享正念故事,啟發信眾覺察自心、反思自省。截至七月八日共舉辦三十場,二千九百八十九人次受益。
妙宥法師八日引領近百位信眾輕閉雙眼、禪坐靜心,並講述「心靈的可用及有效性」主題,鼓勵信眾成為更好的人,也幫助他人解脫自心。「把心靜下來,禪會在各人生命中產生力量。」妙宥法師表示,透過集體共修的力量,大家互相提攜,仰仗正法和合運作,增長修行速度;睡前撥點時間讓自己的心沉澱下來,讓心安定住下,有助於面對外境時更有力量。
「星光禪」雲端禪修圓滿日,信眾紛紛留言回饋心得。有人分享,感謝法師開辦線上禪修課程,跨越時空距離,引領大眾練習調身息、滅煩惱,將心安住。面對當天事務繁忙時,跟著引導放鬆身心,改善睡眠品質。