健康飲食崛起 八蔬二葷彈性蔬食輕鬆吃 張穎容、楊旻芳 |2020.12.04 語音朗讀 2732觀看次 字級 大 中 小 「一加一咖啡One Plus One Café」咖啡簡餐店,店內餐點主打「八蔬二葷」,希望帶動顧客多吃蔬菜少吃肉,對身體健康也對地球友善。左為羅勒青醬燉飯搭配杏仁堅果排。圖/記者張穎容 【記者張穎容、楊旻芳台北報導】多蔬少肉是醫學界提倡的健康的飲食模式!台北市「一加一咖啡One Plus One Café」咖啡簡餐店老闆許程維(Stanley),將店內80%餐點改為蔬食,主打「八蔬二葷」希望帶動顧客多吃蔬菜少吃肉,對身體健康也對地球友善。「一加一咖啡」位於台北捷運南京復興8號出口巷子裡,天空藍色的招牌「One Plus One Café」店名意味「一個人加一個人的力量」,年輕的8年級老闆Stanley認為,多一個人吃一餐蔬食,就能對地球保護多一份力量。 一加一咖啡位在南京復興巷子裡的文青咖啡廳。圖/記者張穎容溫馨可愛的店面、簡單陳設,到店裡享用一杯濃濃香氣的咖啡是一大享受,桌上放置許多充滿療癒感的綠色植栽,為這腳步快速的城市帶一點靜謐的時光。一加一咖啡2019年3月開幕,主打的咖啡飲品有多達40種品項,剛開始單純販售飲品,後續加入燉飯、鬆餅類和蔬食。Stanley引進台灣植物肉大廠製作的香酥杏仁堅果排,讓顧客也能嘗嘗植物肉的風味。猴菇馬鈴薯咖哩飯(左)、羅勒青醬燉飯。圖/記者張穎容蔬食餐點目前以蛋奶蔬食為主,但為了讓純素食者也能安心享用,Stanley將烹調鍋具分開。熱門餐點是猴菇馬鈴薯咖哩飯,加入大量的猴頭菇跟蔬菜,使用市面上葷食顧客比較少見、有嚼勁又美味的猴頭菇入菜。另一道熱門餐點燉飯,有羅勒青醬、野菇起司、奶香茄汁等三種選擇,加上一片片香酥杏仁堅果排,增加燉飯口感層次,深得顧客的喜愛。圖/記者張穎容飲料提供植物奶選項,讓純素食者及乳糖不耐症的顧客,也能不用牛奶,喝一杯口感濃郁的植物拿鐵。到一加一咖啡自備環保杯可以折扣5元,以鼓勵顧客能養成自備環保杯的好習慣,也是為地球減塑盡一份心力。一加一咖啡提供植物奶替換選項。圖/記者張穎容Stanley說,因為看了善待動物組織PETA的影片,讓他開始關心動物保護議題,持續在一加一咖啡的粉絲專頁分享相關議題。他指出,台灣因為宗教素居多,過去對於蔬食飲食相對嚴格,現在,基於健康跟環保意識抬頭,彈性素食者人數漸漸提升,這種輕鬆無壓力的彈性蔬食店家,對於環境跟消費者本身都有好處,希望進而達到一個對身體健康,對環境友善的良善循環。圖/記者張穎容一加一咖啡One Plus One Café 電話|02 8770 7218地址|台北市中山區遼寧街199巷33號1樓 前一篇文章 網球明星大威廉斯愛吃素 開公司研發植物性高蛋白 下一篇文章 【綠蔬風味】 吃豆勝過吃肉 熱門新聞 01會考想拿A++ 各科最多錯2題2024.05.2002佛光大佛分香我家 慶佛誕緬佛恩2024.05.1503《玉琳國師》將改編微短劇 《世世動了心》重現經典2024.05.1604【時光重逢】鋼琴師的花朵2024.05.1705mRNA技術 攻克癌症新曙光2024.05.1806【自有天意】神奇之旅──逢杜拜世紀大淹水2024.05.1607北市府雲水浴佛 共創三好淨土2024.05.1508多倫多佛光山 逾千人赴盛會2024.05.1609南非佛光人 祝福又送暖2024.05.1610佛光山開山58周年 全球抄經修持2024.05.18 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【良油清蔬】烏龍茶油拌野莧菜夏蔭之果【記憶的味道】金黃法式吐司【台灣風土好料理】五月 綠豆 古早味綠豆露【蘭音齋】 肉桂核桃堅果船 饋贈母親真溫馨【仰蔬軒】 我的樹梅吃法