文／陳嘉喻

清晨五點多，迅速換好運動服，帶上運動手環，跑步去。

昨天晚睡，但是身體已經養成習慣，五點十分就會起床。

開始跑步後，體力變好很多，晚上睡覺也很有效率，幾乎是倒頭就睡，沒有時間浪費在輾轉反側的失眠。

原本，早上是不想起來的，心裡面的魔鬼喊著說：「晚上再去嘛～你這樣會睡眠不足，等等就跑不動了……」

但是很奇妙的，一旦出門了，事情也就沒有那麼困難。依照原本的計畫，走了一公里暖身，再跑五公里，最後一公里緩和，一小時不到，結束。

社區依舊一片黑暗，零星的汽車駛過，大概是怕塞車提早出門的上班族；忠心的家狗，警覺有人經過，吠聲此起彼落，這是跑步最尷尬的地方，總覺得吵到鄰舍安寧。

「吸吸～吐～」隨著呼吸，我告訴自己再往前一步。人生就像跑步一樣，想著跑完全程，就覺得好難，但是想著再往前一步，專注當下的呼吸，不知不覺也就結束了。

人到中年，生活變得好複雜，擔心好多事情。爽朗飛揚的個性，似乎是好久以前的事。我如此，周遭的人也是如此。

青春期鬧彆扭的兒女，岌岌可危的工作，一張開眼就是上班的生活……我們為了好多事情煩心、憂慮。每個人都有自己的難處、覺得不如別人之處，在日復一日的生活中，本以為會有值得大寫特寫的傳奇故事的自己，變得愈來愈模糊。

有時，真覺得生活是不是沒有辦法走下去了。哭著，咬著牙，堅持下去，又過了一天。

腕上的手環顯示，只剩下最後一公里了。我踩踏著每一步，或快或慢，真的累了，就停下來休息吧！這又不是比賽。

是啊，累了就休息吧！

人生，又不是比賽。