最近立法院法制局建議課徵「含糖飲料稅」，引來業者反彈聲浪。其實，要防止兒童過胖，應從教育著手，方為解決問題之有效途徑。

在世界三十三個過於肥胖的國家中，我國的男童排名第六、女童名列十二，顯現我們孩童肥胖確實嚴重；問題是導致肥胖之原因，並非只有含糖飲料，還有新陳代謝速率過低、隨處可得的休閒食品、高熱量高脂肪的食物、缺乏良好且持續的運動習慣，而含糖飲料也有含糖高低之分。

兩年多之前，彰化縣即有禁止含糖飲料攜入校園之舉，鼓勵小朋友多帶開水，或利用學校的飲水機。但這只是在校園內，一旦在家或他處，孩童自購高糖飲料，學校又能奈何？

因此，從教育孩子如何控制體重著手，才是防止過胖之道。教師需在健康教育方面，教導他們如何注意飲食、運動健身，並與家長多溝通，共同維護孩子身心健康。

劉錦得（彰化縣／教師）