快樂之道 維持生活均衡才幸福

文/賴紳洲 |2018.02.04
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圖/樂木文化出版提供

文/賴紳洲

天無絕人之路,只要肯做,一定會有收入。大家常說,賺的錢不夠花用,但其實你可以計算一下,你賺的錢實際花用的有多少。曾經有個個案因做了太久的工作,職業傷害,身心俱疲,但他又不敢休息。他說他最多只能休一、二個月,我說:「不可能, 依你現在的存款,你應該精算一下你的經濟狀況。」因為,人活在恐慌之中容易自己嚇自己。在他精算後,他發現,即使他一年半不工作,還可以出國玩兩次,經濟並沒有想像中的拮据。如果省吃儉用,甚至可以三年不工作。於是他休息了一年,在家調養,這一年同時準備自己的第二專長。

我也遇過一名義工,薪水兩萬四。我問他:「通常年輕人出社會後都想賺大錢,為什麼你畢業後這幾年都待在這?」他說:「我想要生活得單純,服務人群我很快樂, 薪水夠用就好。」女方的家長也覺得無所謂,他們小倆口開心快樂就好,男方的家長也覺得孩子開心就好,生活品質跟健康最重要。

總而言之,我覺得健康是很重要的。努力賺錢,為的也是自己與家人的生活品質, 有的人甚至會回饋社會做些社會公益。而為他人付出的同時,是不是要付出一些給自己,讓自己有良好的健康與生活品質?就算我們賺到了幾千萬、幾億元,真的有空閒時間花用嗎?你常常在獨處時,問過自己要的是什麼嗎?你常常陪伴家人嗎?你有撥空旅遊、享受嗎?你完成自己的夢想了嗎?還是你只是淪為賺錢的工具,整日瞎忙?

減去欲望增加幸福

家,應該是大家相聚的地方,分享各種事情的地方,而不要只顧著賺錢,忽略了親子相聚。別老是對家人說:「我如此努力工作還不是為了你們。」當然大家都知道,賺錢是為了家、為了自己的未來,但這個社會沒這麼嚴峻。二○一一年我去菲律賓的一個小島,問一個當地人月薪多少,他說約一百元披索,我問他們這樣生活無虞嗎? 當地人說:「這樣就可以過生活了,還能存錢。」我去到了旅遊聖地長灘島,當地人的日薪一天就五十到一百元披索。

生活所需,決定一切,不是鼓勵你搬到鄉下或是小島,但也不需要過得很勤儉,只要你的財富不被心裡的恐懼約束。當對金錢充滿匱乏感,就會一直覺得錢不夠。我曾經處理一個個案,客人的財富,已經可以在台北的大樓買下五戶,且家裡已經有好多房子,他們還是覺得自己很窮。我也有好朋友全家都很會賺錢,卻是勤儉持家,盡量每天在家不要出去花錢,也因而未好好享受人生;父母離開後留下好幾億財產,但大家仍然努力工作,努力待在家裡。

生命除了工作外,生活品質、健康、個人學習、娛樂,應該是要均衡一點。一如中國人說的,金木水火土的五行,五行要平衡,相生相剋,如果只偏向某一方,就會造成某方失衡,生活的道理也是如此。

(摘自《覺醒:從註定好的命運中掌握最好的時機》,樂木文化出版)

作者簡介

賴紳洲

曾在電子產業、遊戲軟體設計產業18年;曾任世新大學演算法工作坊講師等。命理資歷11年,氣功26年;擔任廣誠生物科技–教育訓練講師;國內外知名企業技術顧問、管理顧問、命理顧問。

一路研習命運系統、心理學系統、人生運勢、通靈議題、精神狀況議題、祖先與前世議題。

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