文／游騎兵

幾年前，我的人生一團糟。獨自一人在異鄉奮鬥，工作壓力大，周圍人際關係復雜；又慘遭失戀，作為大齡單身青年，走到哪裡都碰到或明或暗的輿論壓力；回到家是獨居，不擅家務，屋子裡亂七八糟，雜物遍處都是。我在這樣的環境裡，壓抑焦慮、愁眉苦臉，都快得憂鬱症了。

有次在家中瀏覽雜誌，看到有文章介紹一位日本女孩寫的《砰然心動的人生整理魔法》，書中主要講解了不同於傳統習慣的整理收納思想與技術，並提倡通過整理收納，最終養成積極態度，實現幸福生活。

我環顧家裡凌亂擺放的衣服、鞋、電子產品與窘迫混亂的環境，覺得再適合我不過，立刻上網買了這套書。事後證明，我的決定無比正確。我並不為我一個大男人學習整理術而難為情，反而覺得更多人都需要學習整理的哲學和技術。更重要的是，通過學習整理和實踐，你最終要做的是：整理好你的人生。

書裡提到的整理術，不同於大多數人的傳統認知，主要的理念是：堅決「按直覺留下或丟棄物品」、「按類別擺放」、「物歸原位」等，而是進一步提倡：分辨自己真正「想要」和「重要」的東西，丟掉雜物，找回人生的決斷力。

我一邊整理房間，狠心丟掉了大堆雜物，一邊思考自己的人生，思考自己每天渾渾噩噩，到底在追求什麼？

花了一個周末的時間，家中每個房間被整理得空闊清爽，我的心情也一掃陰霾，透徹澄淨。雖然丟掉了很多東西，但那些根本沒有影響我的生活啊！我突然意識到，我擁有的家、家裡的物品，全都是為了讓我幸福、時刻擁有心動感覺地生活下去。因為對我來說，幸福開心的人生是最重要的，而工作、交際、愛情等等，都是為此服務的。

我覺得，我需要認真整理一下自己的人生。

於是，我開始清點自己的一切，丟棄對自己無用的誘惑、消耗和傷害，所有的選擇皆遵循內心認為最重要的需求。我開始健康飲食、正常作息，推掉了夜晚、周末大量的無效社交，多和父母通電話並去看望他們；閒暇時專心健身、充電，成了在職研究生，也拓展了人脈；積極走出失戀陰影，剔除虛榮浮華的擇偶觀，遇到了心儀的對象。

結果，因為鍛煉身體精力旺盛、戀愛後心情愉快，加上整理的理念也幫助我分辨事情的緩急和主次，工作效率快速提高。更為重要的是，通過這些嘗試和改變，我清楚地認識到：什麼才能帶給自己真正的幸福和快樂。

我常看到周圍有些人忙忙碌碌、一刻不停，總是抱怨「沒時間減肥」、「沒時間從事有興趣的事」、「戀愛糾纏不清、痛苦不堪」……我想，他們需要將自己的人生整理一番，問問自己內心真正想要什麼。

世界五彩斑斕，人生多姿多采，生活沒有標準答案。「曾慮多情損梵行，入山又恐別傾城」，真正的世間事啊，多半是沒有雙全法的，不是負了如來便是負了卿。魚和熊掌不可兼得，只有丟棄雜蕪，成就真正讓你心動的，才能完成人生的圓滿。

好好整理你我的人生吧，去追求真正心動的生活，才不虛度光陰，不枉費人生。