【本報台北訊】九二八是教師節，據衛福部國健署統計，台灣教師每五人中，就有兩人過重或肥胖，近二成三的老師天天喝含糖飲料，尤其男老師比女老師胖。老師工作久坐、久站及多吃少動等生活型態，可能都是肥胖主因。

國健署「一○二至一○五年國民營養健康狀況變遷」調查，分析台灣十九至六十四歲教師族群，過重及肥胖比率約三成七，其中男老師比女老師胖，比率分別約百分之四十一和百分之三十五。每五名老師中，就有一名老師每天喝含糖飲料，餐餐外食比率近五成七，僅有約五成八的老師每日吃水果。中華民國肥胖研究學會蕭敦仁說，老師的工長時間久坐或久站，是導致肥胖的可能因子。

國健署社區健康組組長林莉如表示，去年不少學校在力行體重控制上，有不錯成效，如嘉義縣朴子市大鄉小學以奉茶方式感謝師恩，取代含糖飲料與含糖食品；新北市三芝區橫山國小以三個月教職員工健走比賽，連結智慧手錶與App計步監測效果，以文康戶外活動取代聚餐等。

林莉茹也說，教師節將至，不少學生會與老師聚餐聊表心意，可選點菜或單人份定量餐食，以八分飽為原則，減少攝取多餘熱量；送禮改以堅果、水果取代巧克力等食品。