文／竹之秀

從小受菸害影響，我告訴自己，絕不嫁給會抽菸的男生。可惜事與願違，姻緣來時擋也擋不住，來自農村、外表樸實的老公，就是不折不扣的「癮君子」。

除了每天抽半包菸，老公倒也沒什麼不良嗜好，正常上下班，不應酬、不亂買東西，薪水全交給我處理，稱得上「半個」好男人。

但抽菸會傷害自身健康，二手菸也會影響家人、親友及人際關係，「百害無一利」的習慣，終究要想方設法戒除，才不會造成遺憾。多數菸友明知菸害可怕，但總以似是而非的理由自欺欺人，讓戒菸難上加難。硬碰硬指責規勸，怕傷害老公自尊心；若不理不睬，又恐會讓菸癮繼續下去。

女兒上學後，常嚷著「爸爸不要抽菸」，老公也主動想戒菸，我乘機剪輯報章雜誌有關菸害的報導拿給老公看，沒想到竟然奏效，老公逐漸減少菸量，不久終於戒菸成功，令我們甚是欣慰。

老公事後坦承，除了被我們的耐心感動，對照健康的肺和抽菸的肺之後，讓他膽顫心驚，決定不再拿健康開玩笑。用醫學實證及菸害案例動之以情、曉之以理，讓菸友知其危害而戒除，應是個好方法。