【本報台北訊】連日炎熱高溫,衛福部統計,本周二到周四短短三天,就有六十九人因熱傷害送急診,症狀包括體溫升高、心跳加速、頭暈噁心、抽筋、昏迷等,呼籲嬰幼童、老人、慢性病患、服用藥物者、運動員、過重、戶外或密閉工作者等六大高危險群,應特別注意補充水分、遠離高溫環境。
衛福部國健署社區健康組長林莉茹表示,急診就醫統計,今年五月因熱傷害送醫共一百六十人,六月至今為八十三人,看似不多,卻集中在最近幾天,民眾不能掉以輕心。
如何避免熱傷害?林莉茹表示,首先保持涼爽,穿著輕便寬鬆的淺色透氣衣服,盡可能待在室內涼爽通風處,關掉非必要的燈和電器設備。若家中沒有空調,則建議到有空調設備的公共場所避暑,雇主應加強工作場所的空調及通風設施。至於嬰幼童及長者,應避免上午十點到下午二點外出。
林莉茹說,不論活動度如何,應隨時補充水分,不要口渴才喝,另建議多吃含有水分的蔬果,少喝含酒精及大量糖分飲料,避免流失更多水分。