時代的變遷，科技的發達，讓現代人和書法似乎漸行漸遠。現代人生活忙碌，總是拚命追求效率，而這個步調和書法的精神卻是完全相反；但也因為如此，我覺得現代人更應該放慢步伐來學習書法。

而學習書法，也不只為了寫出一手漂亮的好字，書法的好處更是在書寫的過程中，那是一種最有效的靜心、安神與生智慧的方式。現代人生活緊張、壓力大，學習書法來修身養性，好過花錢去上一些身心課程。

初學書法大都從臨摹開始，而臨摹就會接觸到中國文學的精隨——詩。詩是文學最精緻的形式，臨摹詩就是在讀詩，可以陶冶你的性情、豐富你的品味、充實你的涵養。

而在讀詩時，印刷字體和手寫字體就有很大的差別。書法的每一筆一畫都充滿著豐富的情感，墨跡記載著書寫者當下的情感、思緒，當然也可以感受文字表現出來的意境美感、對歷史的寄情與感慨。

例如星雲大師的一筆字，看似簡單，但若用心品味，將會感受到一筆字的內涵哲理與禪思，是大師多年精神修鍊的寶藏，他將中國的哲學、歷史、文化融會貫通，呈現在一筆字之內。

書法的一點、一撇、一橫、一豎、一捺、一彎，都極為講究，屏氣凝神寫出自己想要的結構與角度，便會覺得通體舒暢，這種感受，唯有親自體會才能了解箇中奧妙。

在科技產品當道的世代，請嘗試放慢腳步、靜下心來，提起毛筆領會書法的好處吧！