LQ大聯盟 好記憶讓生活便利

文╱茱莉雅整理 |2016.07.20
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文╱茱莉雅整理

在藝術攝影及商業攝影界博得好評的簡以默,自承老天給了他比別人稍多的創造力、想像力和藝術感,「但老天也很公平,因為我在生活方面就完全沒有天分,尤其是記憶力,更是糟到影響食衣住行的程度。」

簡以默坦言,不論攝影技術也好,或是對顏色、光線、美感的解析都難不倒他,但生活上卻經常忘東忘西,被認為是一個記憶力極差的人,甚至有時候還會忘記相當重要的約會或出國航班或某人生日,造成他很大的困擾。

簡以默以前就聽過哈佛大學教授加德納提出的「多元智能」說,知道人有多元智能(包括邏輯數學、空間、音樂、內省能力,公關、肢體動覺、語文、自然觀察……等能力),每個人所長所短各不相同,所以要懂得善用所長,讓成功變得不那麼遙不可及。

但另一方面,簡以默也積極參加快速記憶課程的學習,對自己不擅長的部分,努力藉由其他方式彌補,期望自己至少能做到避免出錯和減少困擾的程度,果然在一番努力後,記憶力不佳的情況大有改善。

簡以默說,能幫助記憶的方式至少二、三十種,其中最適合他的,莫過於圖像聯想法。舉例而言,簡以默平日熱中學習日文,平時他總是靠死記死背的方式學日文,但有一天,老師提醒他:日文的「狗」讀做「一努」,是不是就像一隻正在咆哮發怒的狗,所以只要記得「一隻狗很『易怒』的畫面」,就再也不會忘記它的讀音了。

這個譬喻曾讓簡以默聽完後忍不住大笑,但自此他學習日文單字句型和記得關鍵事項,都有了新的撇步,不再依賴死記死背,開始以創意和想像力來記憶,不但效果好了幾倍,而且還久久難忘,樂在其中。

●今天上午7:20~8:00國立教育廣播電台「教育行動家」同步刊播「LQ大聯盟」、「勇敢追夢」相關訪談,收聽頻率FM101.7。

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