【本報台北訊】時序入冬，正宜進補調體質。中國大陸近年流行「膏方」進補，不必另外煎煮，可直接或加水沖開服用，出門還能帶著走，比傳統煎煮的湯劑、藥膳方便許多。中醫師提醒，膏方須由經驗豐富的中醫師針對個人處方，不可隨意找中藥房調配，避免養生不成引發糾紛。

台北市中醫師公會理事長曹永昌表示，膏方具營養滋補、治療疾病等作用，廣泛用於各科病患及病後體虛者調理。國人對膏方的認識少，主要因膏方是早期皇宮貴族補方，如宮廷劇「後宮甄環傳」的東阿阿膠、中醫文獻「慈禧光緒醫方選議」中的內服膏滋等。

北京中醫藥大學臨床腫瘤血液科主任陳信義表示，膏方原本只流行於較富裕的上海、江浙一帶，近年成為養生新時尚，各大城市的中醫院每臨冬季就會舉辦「膏方節」，民眾大排長龍掛膏方門診，只為求取處方，帶膏方回家補冬。

國內服用膏方的民眾算少數，但越來越多人認識並開始接觸膏方。曹永昌指出，國人常以藥膳補身，但未依體質進補，容易出現口乾、上火等症狀，生病的人可能越「補」越糟。膏方比藥膳更複雜、更精細，民眾若想利用膏方進補，勿隨意找中藥房調劑，應諮詢中醫師，依不同體質開立處方，吃對才能為健康加分。

台灣中醫臨床醫學會名譽理事長林展弘提醒，膏方進補非人人適合，例如腸胃虛弱者難吸收，急性病患則應以針對短期急性治療的水煎湯劑、中藥粉為主，至於身強體壯的民眾，也沒有必要利用膏方養生。七歲以下幼兒及孕婦也不適合膏方調理。林展弘表示，孕婦不適合隨意服藥，但若曾出現流產或出血等症狀，中醫師可為孕婦量身打造補身方法，非純粹以膏方調理。

膏方與湯劑比較

膏方 湯劑

適用對象 慢性病患者、病後虛弱者

、亞健康早衰者 急性病及短期治療的病患

藥物組成 優質藥材為主，藥材數量多達30味 不限藥物種類，藥材數量約10多味

方劑量 1劑可服用30到50天 1劑服用1天

處方製作 濃煎後摻入輔料，製成稠狀或凍狀劑型，製作精細 以水為溶劑，煎煮成湯劑，製作簡易

服用方法 直接喝或加水沖服，外出攜帶方便，口感佳 直接喝，外出不便攜帶，味苦

資料來源／台北市中醫師公會 製表／人間福報編輯部