文/林有田
自二十世紀以來福特、華特迪士尼、盛田昭夫、比爾蓋茲、巴菲特、賈伯斯等,比起大多數像「夜晚繁星」一樣的人來說,這些「少數派」並沒有天賦異稟的強項,也沒有得天獨厚的背景,成功皆因他們身上有一種逐漸擴大的神秘能量,就是「正能量」(Positive Energy)。
「正能量」如同宇宙中的熱能、動能,一直在發熱、加速、擴散。也就是說,做任何事情,瞭解自身的能量,並且學會運用和引導這一股能量,凡事都能順風順水,甚至心想事成。
只要你擁有適當的「正能量」,當你失意、失誤、失勢時,就很容易找到方法,嘗試脫困,或改變破壞性的能量,幫你脫離險境,迎向坦途和光明。
人生不如意十之八九,在不順遂、失敗的時候,都會感到暫時的無助、無奈、無望,這些心理的旋風,把我們重重的擊倒,這時候我們覺得傷痛、悲哀,前途無望,提不起勁做任何事情,這非常正常。
但是有些人就很快恢復了,有的人發出絕望的哀號,過了幾個月還垂頭喪氣,區別在哪裡?區別在前者有一種凡事正面思考的「正能量」──選擇「樂觀」的思維,他們看待不如意只是暫時有問題,凡事一切看好,對將來寄以厚望,對事業和前途永遠看好。
充滿「樂觀」的「正能量」,永遠是一種最好的選擇,如果你是一個充滿「樂觀」的「正能量」的人,可以在一個災難中看到一個希望。
解決問題能力倍增
一、將負面思考轉成「正面思考」。想要跳脫僵局,跳出麻煩之海,首先對自己預設的負面腳本、負面決策進行反駁。不妨從說話方式開始,比如說:「好涼爽的一天啊!」而不要說:「下雨了,真是麻煩!」
二、每天做一件「激勵」自己的事。每天早晨醒來,告訴自己:「我要快樂的過這一天!」,並在腦中編織我今天要寫的一篇文章,相信它對社會很有助益。
三、常常從事有益身心的活動,藉以汲取樂觀的力量,比如:挑選一部激勵人心的DVD、攀登玉山、學習書法或繪畫,與朋友下棋,積極主動參加朋友聚會、晨泳、瑜珈、上教堂、或拜訪老朋友……等。
四、多與「樂觀」的人交朋友。樂觀的朋友是智慧的鑰匙,與充滿希望的人交流溝通,相互激勵鼓舞,產生的正面效果必定驚天動地。
超越自己 發揮無限的潛
儘管人生總有意想不到的變遷,但自己還是可以選擇「樂觀」以對。而「信心」應該就是在生涯中,只要不斷練習改變思路,就能強化「正能量」,擁抱轉移目標的動力,生涯的轉變如同候鳥遷移,在遷移的時候,鳥群們必定會對目的地及身旁的夥伴抱持「樂觀、信心與絕對的專注」,你也可以向牠們效法啊!
從進化的角度來講,我們人類是有「樂觀基因」的,要不然,人怎麼能夠在春天播下種子,等待著半年以後收獲?正是人們認為任何的現實會經過努力變得更好更棒,希望,樂觀「正能量」驅使人們超越自己,發揮無限的潛能。