文/梁純
朋友張君是復健師,一日和我分享健康看法,他說:「在醫院裡,常看到老太太陪老先生來看病,老太太大都身子硬朗,行動俐落;而老先生則老態龍鍾,反應緩慢。夫妻皆上了年紀,健康情形卻有落差。」
張君一席話,引起我的好奇,趕緊追問原因何在?答案居然是:因為女性勤於操持家務。
他說:「中醫有『十指連心』的說法,意思是掌心主管心臟,常按摩掌心對心臟有利;又主張『十指連腦』,手背主管腦力,多敲擊手背,對大腦循環有幫助。女性除了料理三餐,從早到晚有做不完的家事,整天雙手不得空閒,無論是掌心、手背都得到充分刺激。換句話說,心臟、腦部都得到了保養,所以,女人愈做愈健康;而許多男人在家裡『櫻櫻美代子』,無形中減少雙手活用的機會,長期下來,當然身體健康方面就有落差。」
聽了張君的一席話,觀察周遭確實有不少老當益壯的女人,如鄰居黃媽媽九十二歲,三餐自理,還常堅持要幫六十歲罹患大腸癌的兒子按摩;姑婆八十歲,兒媳都上班,三餐由姑婆打點,有時常要接送孫兒;姨媽也八十歲,每天到市場販賣自己包的粽子。這些女人一生勞碌,但身強體健。
如果女人勤於家事的附加價值是健康,真希望有更多的男士也加入此行列。