【本報台北訊】精神科醫師表示,對政治愈狂熱的選民,若支持的候選人落選情緒更易受影響,包括失眠、易怒、胸悶等,呼籲有類似症狀民眾關掉電視、撇開報紙,到戶外踏青,轉移注意力、避免情緒影響生活。
新店耕莘醫院精神科專科醫師楊聰財指出,受選舉影響情緒的門診病人,約增二到三成,多數是政治立場鮮明者、參與競選團隊的工作人員,症狀大多是失眠、焦慮或壓力感過大等。有人會一邊看診一邊分析選情,他都回以笑容不做評論。
二○一二總統大選剛結束時,一名四十歲深綠男性選民情緒失落,認為國家沒希望而燒炭自殺,幸好親友即時發現送醫、撿回一命。
楊聰財除了開藥,也請親友組團傾聽、陪伴,帶男子出門曬太陽,刺激體內血清素、多巴胺及腦內啡增加,提升正面情緒。
振興醫院精神醫學部身心內科主治醫師袁瑋表示,選後憂鬱是情緒過度期,有人二天就能恢復,也有人心情持續低落三周,許多長輩比年輕人更投入選舉,情緒更受影響。本來就有憂鬱、躁鬱病史的患者,易被選舉氣氛刺激發病,她認為只要情緒影響生活,就要尋求專業醫師協助。
楊聰財叮嚀,民眾平時應努力維持「能吃」、「能動」、「能睡」和「能笑」,身心四根柱子建穩了,就能健康。
松德精神科診所醫師黃惠琪說,失望的選民可選擇督促另一方當選人施政、做事,藉由參與過程,提升正向積極的情緒,遠離悲觀。