【本報台中訊】豐原醫院免疫風濕科醫師昨天說,類風濕性關節炎病患易疲倦、味口不佳,又忌濕冷;台灣初秋天氣溫和,患者可把握出遊良機。
該院類風濕性關節炎病友會快樂天鵝俱樂部上周舉辦旅遊活動,病友在家屬陪同下前往台南一日遊,藉由病友、家屬間相互支持,以減少疾病帶來的壓力。
豐原醫院免疫風濕科主任醫師胡宗慶表示,台灣夏天炎熱,類風濕性關節炎患者易疲倦、精神不佳、胃口不好、體重減輕,關節則有紅、腫、熱、痛甚至變形的情況,導致行走不便,疾病在濕冷季節,症狀會更加惡化。初秋氣溫較溫和,病情控制上也較穩定,適合出遊,病友可多到戶外走走。
胡宗慶建議患者,在戶外活動應注意手腳關節保養及養成運動習慣,建議做溫和伸展運動、泡溫泉,飲食方面需少油、少鹽、少甜及少脂肪;雖然類風濕性關節炎無法根治,但與醫師共同訂定治療目標,可平穩控制病情。
胡宗慶說,類風濕性關節炎屬於慢性發炎自體免疫疾病,在台灣約有十萬人罹病,女性為男性三倍,且好發於四十歲以上中年女性。
豐原醫院個案管理師蕭佳縈表示,病友心理層面漸受重視,除配合藥物治療,透過心理講座或分享課程,可提供病友疾病知識及生活自我照顧技巧,除希望病友能增加活動參與度,邀請家屬參與,共同面對疾病,分享快樂、健康。