枸杞與紅棗,對我而言親切得就像鹽、糖、醬、醋,我沒把它們當補品,冰箱裡經常存放著,炒高麗菜撒一把枸杞,燉雞湯時放幾顆紅棗,喜歡它們的甜味,喜歡那豔紅色澤,如果還能順帶補補身子,那就是連帶的bonus了!
枸杞明目,紅棗滋補,還可把身體裡多餘的膽固醇轉化為膽汁酸,兩者都美容養顏有益健康。有回在台北書院,我拿起桌上的大紅棗,吃得津津有味,詩人管管說,妳每天早上吃幾顆,保管身體好!真的?我又貪嘴再拿一顆。我不懂養生,是真的喜愛它的滋味。枸杞、紅棗跟山藥、蓮子、銀耳、紫米等等養生食材無論味道、功效都能相輔相成,容易搭配,真是天生的好學生。
關於補品,我媽結婚時才十八歲,且從小家貧,並不懂得食補這一套。倒是我阿姨,從小過繼給做過總舖師的人家做女兒,懂得吃。我出國留學時,阿姨便準備了一大包四物,一包包用密封袋分好,要我記得每個月自己燉排骨或雞腿吃。那四物我放冰箱裡,有一搭沒一搭的吃。
在南加大的第一年,四個室友合住,多半我掌廚。可能個性大方慣了,我家廚房變成附近台灣同學翻找消夜、零食之地。有一晚我在學校用電腦夜歸,那些平日吃我的、喝我的傢伙們為了表示也有感恩之心,打算煮一鍋香噴噴的麵迎接我。
才一進門就有人通報:「M掌廚,煮了一鍋十全大補麵!」怎麼會有這種東西?我鼻子一嗅,猜出個七八分,到那鍋麵前一瞄,唉!這些男生,從冰箱裡翻出我阿姨幫我弄好一包一包的四物,熬了雞,還加了麵!(什麼組合喲!)我定定的說:「那是四物。」幾個已經吃起來的男生惶恐莫名。還有人尖起嗓子拿起電話,說要打回台灣問他媽:「我吃了四物麵,會不會怎樣?」
我倒是真餓了,「統統可以補,吃了不會怎樣啦!」率先拿起筷子去撈,「咦,這什麼?」有一種白白的東西,那絕不是四物!我夾起來端詳,終於明白,「你們把雞丟下去,不會先把吸水墊拿掉喔?」(天哪!那隻雞有洗嗎?)
有人衝到旁邊捶牆壁,有人要把M的頭按到水槽裡……噢!一說到補品,就想起我南加大的兄‧弟們啊,大家都好嗎?