【本報台北訊】根據統計，國內男性自殺死亡率雖高於女性，但女性因情感、工作家庭兩頭燒影響，自殺通報未遂人次卻是男性的兩倍，全國自殺防治中心呼籲媽媽們應懂得紓壓，子女發現媽媽有憂鬱傾向或自殺企圖，應盡快至相關醫療機構求助。

據衛生署統計資料顯示，國人自殺死亡率逐年下降，男性自殺死亡率約為女性兩倍。而全國自殺防治中心分析顯示，自殺通報未遂人次攀升，且女性為男性的兩倍。

全國自殺防治中心副執行長張家銘表示，自殺通報未遂個案增加主要是鼓勵各地方通報，不過，近年有趨於穩定趨勢。女性自殺通報未遂高於男性，且多半為情感及憂鬱傾向影響，且自殺行為常在壓力事件後發生，自殺之前會有較多的徵兆或透露訊息，自殺未遂後再重複自殺比率也較高。

張家銘說，女性因經期、產後、更年期等荷爾蒙波動影響，且婦女常扮演家庭重要的角色，包括夫妻情感、子女問題、工作壓力等，均是女性的壓力來源。

台灣自殺防治學會理事長、全國自殺防治中心計畫主持人李明濱表示，子女應該扮演陪伴母親及聆聽的角色，並發揮守門人一問二應三轉介的概念，注意媽媽的身心健康，如出現任何身心不適症狀，應立即求助心理健康醫師。

張家銘提醒媽媽們，平時應注重自我心理健康，例如透過運動、旅遊等方式紓解壓力，當發現自己有憂鬱傾向或自殺企圖，應盡快找醫療機構求助，或撥打衛生署免付費安心專線○八○○七八八九九五、生命線一九九五、張老師一九八○等心理諮詢電話尋求協助。