朋友小潔在海邊有間小房子，每年暑假期間，她都會邀請幾位好友到那裡度假，一起聆聽海浪聲音，觀看雲彩追逐。

除了躺在草皮上數星星，隨意給喜歡的星星取名字，或是天馬行空聊八卦外，小潔還要求姐妹淘絕不能破壞大自然環境，而且要大家共襄盛舉，盡棉薄之力幫忙「淨灘」。

剛開始，總覺得這種「對價」的度假方式，有點讓人難以接受，但在撿拾烤肉架、酒瓶、飲料罐、塑膠袋……等一包包的垃圾後，看著海灘稍稍恢復乾淨的原貌，心裡有說不出的舒暢和成就感。

後來，淨灘反而變成到海邊聚會的主要目的，次數也增加了。值得一提的是，大家慢慢體會淨灘的另一個收穫，竟然也可以「淨心」。心靈經過不斷的洗滌，讓我們更懂得珍惜擁有和敬天畏地。

在每個心情轉換的季節，不管是追逐滿山遍野的花海，或是來趟舒爽的海邊之旅，衷心盼望大家共同為大地留下美景，也為自己彩繪一輩子的幸福！