說句也許天下老人都覺得不中聽的話：「人老了，就要服老」，雖然我們希望擁有顆年輕的心，充滿活力的走過一生，但是體力的衰退是一定要有的心理準備。當發現自己體力不如以前的時候，如能夠接受這樣的事實，在生活上做適當的調適和改變，這樣對自己和孩子都比較好。

有些老人家，一方面不服輸、不服老，一方面不願意給子女添麻煩，卻反而會造成更糟的情況。就在前幾天，我的婆婆半夜起床如廁，摔斷了大腿骨！

同樣的意外，去年已經發生過一次，摔斷了滿嘴牙齒，那時候就對她說：半夜起床要拿拐杖，不然就把活動廁所放床邊，因為她腿力弱，走路經常不穩。她聽了卻十分不高興，認為自己還沒那麼差──老人家已經八十有五了，還不願意接受老化的事實，現在就受苦了，我們更必須放下一切去醫院照顧，相信這也絕非老人家所願，但是卻因自己的固執，而讓本可預防的意外再次發生。

我的公公也是一樣，前年做了心臟導管手術，上星期居然不顧兒子的阻攔，爬上屋頂去檢查房子的狀況，因為年輕時一向自己做慣了，不相信專業的人可以做得更好。我先生攔不住，只好跟著一起上房，心驚膽跳的過程，使我不自禁心裡有氣，為什麼八十多歲的老人要如此逞強呢？也許只為要證明自己還有用吧，這讓做兒女的有許多挫折感，不知道要如何幫忙？

我的父親是他八十上下時，放棄「一切要自己動手」的心態，因為他終於了解到：雖然是想減輕我們的負擔，可是如果再逞強，其實是幫了我們倒忙。

年輕時他可是一夫當關的強人啊，後來出過幾次小狀況，才了解「服老」並不會損及老人家的尊嚴，而是真正理解實在情況，真正愛惜子女，不希望在生活中加添不必要的意外。