【本報台北訊】近日氣溫、紫外線飆高容易曬傷。開業皮膚科醫師趙昭明近來收治一名二十多歲男生，跑到墾丁玩水，因沒事先做好防曬，不到十分鐘前胸後背整片曬紅，隔天起水泡、碰到溫水就刺痛，晚上皮膚痛到睡不著，嚴重二度灼傷。

趙昭明表示，炎熱夏日，若要到海邊戲水一定要擦防曬係數SPF50、PA+++的防曬產品，每下水二十分鐘，最好上來遮陽棚休息。

他說，紫外線有累積作用，千萬不要長時間照射，在太陽下曬二十分鐘，最好沖個冷水，讓皮膚降溫，等一下再下水，並多補充水分，避免引發嚴重後遺症。

台大醫院雲林分院皮膚科主任邱品齊表示，環保署等網站上每天公布紫外線指數，民眾若發現紫外線指數過量或危險級，盡量避開在上午十時到下午二時在戶外活動。尤其長時間泡在水裡、登山大量流汗，都會讓防曬乳液流失，邱品齊建議，想到就要補擦，並選擇防水性好、運動專用的防曬乳液，避免曬傷。