紅斑性狼瘡，全名為全身性紅斑性狼瘡（簡稱SLE），是一種可能侵犯全身各器官組織的慢性發炎性疾病。特徵為病人血清中含有許多種自體抗體，進而經由免疫發炎機轉，造成組織或器官的傷害。

簡單地說，紅斑性狼瘡是一種反覆、慢性、發炎性的自體免疫疾病。因免疫系統的失調，產生自我辨識異常及產生各種對抗自體細胞、組織的抗體，導致程度不一的皮膚、粘膜、關節、血管、神經、血液、腎臟、心臟、肺臟、腸胃道系統病變。

病人受侵犯的器官可能不同，甚至同一位病人在不同的時期，受侵襲的器官也可能不相同。因為紅斑性狼瘡的症狀非常廣泛，從輕微到嚴重都有，常會延誤診斷。因此必要找風濕過敏免疫專科醫師診治，可以提早預防及治療，將疾病的傷害減至最低。

紅斑性狼瘡是慢性疾病，病人及家屬應學習自我照護，以維持身心之健康。用任何藥物治療，雖然有可能發生副作用，但不一定會出現，且為病情所必需，利遠大於弊。加上醫師及病人密切觀察副作用之產生，並給予適當處理，可能將副作用減到最低或無。切忌自行服用非醫師指示之藥物或偏方，以免延誤病情。

以下為自我照護之原則，若能確實施行，將可逐漸改善病情。

一、定期門診追蹤，隨時與醫師討論病情。

二、按時服用藥物，勿自行增減劑量，如欲調整劑量應與醫師商量。

三、不要服用不明藥物（包括草藥），以免發生不必要的副作用。

四、充分休息及充足睡眠。

五、保持情緒穩定，適度參加活動，舒緩緊張的生活及壓力。

六、其他預防疾病復發的有效方法，如：避免陽光曝曬，可撐傘、戴寬邊帽或著長袖衣褲等；也可在戶外活動前一至二小時使用防曬係數（SPF）十五以上的防曬用品，並可於游泳或流汗後補充防曬乳液。另外，避免以口服避孕藥或子宮內避孕器方式避孕、避免未熟之食物或不乾淨之飲水，以及注意疾病復發徵兆、及早就醫等。
 
（作者為耕莘醫院過敏免疫風濕科醫師 陳孝雙）