【本報台北訊】女老師情緒失控，痛打學生，或是爆怒的母親狠打幼兒，都可能是罹患「經前不悅症」，荷爾蒙分泌不穩，不自覺變成難搞、易怒的女暴君。

一名三十三歲的張姓女高階主管，承受長期工作壓力與人際關係的觸礁，加上生理期影響，月經來前的一、兩周，情緒會變極端易怒、焦慮、憂鬱，甚至暴躁到會大聲咆哮，還會想打人。

一次與男友發生嚴重的肢體衝突，被緊急送醫，男方險被當成家暴男，而男方家人一度懷疑張小姐是否患有精神疾病，反對兩人結婚。

中山醫院婦產科主任李世明醫師指出，女性有經前症狀比率高達七、八成。症狀嚴重者，常因小事，或是旁人一句無心之言，就被激怒、憂鬱，類似憂鬱症，這就是「經前不悅症」。

臨床顯示，經前症候群症狀超過一百五十個，最常見的是頭痛和勞累；嚴重者，日後出現產後憂鬱、更年期障礙及各種身心情緒疾病的機率也較高。

李世明表示，經前不悅症好發於二十五至三十五歲間，原因在於月經來前的一至二周，病患體內的荷爾蒙（雌激素、黃體素）失調所導致。一旦壓力沉重，整個人就像即將引爆的炸彈，別人一句話，就可能點燃引爆。

李世明指出，有經前不悅症、經前症候群的女性務必就醫，在醫師評估下服用百憂解及避孕藥，讓體內荷爾蒙逐漸平穩。此外，規律運動以及補充富含Ω3酖脂肪酸的物質，如多吃鮭魚、青魚和次亞麻油酸等食物，都有助於緩和情緒。