7旬翁網路成癮 平常心看待

 |2009.08.28
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【本報台北訊】老人也會得網路成癮症,新店耕莘醫院最近遇到一名七十歲老翁,不但天天掛在網上,還單向譜出黃昏之戀,最後卻鬧出糾紛,不歡而散。當他情緒不安時,不是血壓飆高,就是喝酒來安定情緒,最後只好到醫院就診。

該院精神科主治醫師張盛堂表示,上了年紀的網路成癮症患者,應先了解他們有無焦慮、憂鬱等精神官能症,並確認其心理適應情形,協助他們列出每天的生活目標,再逐一完成,藉此減少上網時間。一旦情緒不好,可透過呼吸或肌肉放鬆模式,讓自己靜下來。

三軍總醫院精神醫學部兒童青少年精神科主任葉啟斌認為,對老人來說,只要不沉溺其中並去傷害他人,上網並不見得是件壞事,且玩線上遊戲,可延緩出現老人失智症。

署立雙和醫院精神科主任李信謙則表示,如果上網只有一個特定目標,應該只是嗜好,而非成癮,不必大驚小怪,應以平常心看待老人上網。

張盛堂也表示,碰到老人家因沉迷網路而出現種種問題時,一定要以同理心聆聽他們的一些問題,比如生活壓力、人際互動等,讓他們情緒得到紓解。若他們出現失眠、憂鬱、身體不適等症狀,也應透過藥物治療來緩解。

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