老人每天步行 增進健康延年益壽

荷蘭艾瑟維爾集團發行的「預防醫學雜誌」披露，對義大利山區兩百四十八名、平均年齡八十五點九歲自願者進行的研究發現，每天步行逾一小時的老人，不但延年益壽，也不易罹患重大疾病。每天走路不到一小時的老人群，死亡率高出三分之一，也較可能憂鬱、出現認知功能障礙、心臟不好、罹患關節炎與高血壓。

生活習慣好 癌症心臟病死亡減半

一份調查美國八萬名年齡介於三十四歲至五十九歲之間的婦女，長達二十四年的研究報告顯示，婦女擁有良好的飲食和運動習慣，且從不抽菸，死於癌症或心臟病的機率大減逾五成。研究發現，每晚小酌一杯葡萄酒或是喝點啤酒，有助降低罹患心臟病機率。

遭蛇咬 千萬不要去追蛇

屏東縣萬丹鄉新庄國小四年級李姓學生，昨天早上在打掃校園時，左小腿靠近左腳踝部位，疑似被神經性毒蛇如雨傘節咬到，送醫院急救，隨即打抗毒蛇血清，觀察後已無大礙。屏東基督教醫院急診部主任陳志文說，被蛇咬時，一定要保持鎮靜，趕緊看清楚是什麼樣的蛇，記住特徵，告訴醫師，才能正確治療，不要去追蛇，以免加速血液循環，讓毒液快速流動到心臟。

雙肺移植成功 她微笑唱生命之歌

四十八歲的施雪蕙是知名政治人物施明德的女兒，因肺部嚴重纖維化，進行雙側肺臟移植，得以繼續活下去。昨天施雪蕙出席肺臟移植基金會於台大醫院舉辦的「微笑」新書發表會，她感謝救命恩人，並希望她寫的這本描述生命之歌的創作，能夠將愛與勇氣傳送給每個病友及家屬。