【記者陳玲芳新北市報導】為迎接小生命誕生,有十三年菸齡的小純毅然戒菸,迄今已一年半,初為人母的她,幸福全寫在臉上,戒菸與生產對小純一家來說,堪稱雙喜臨門。
亞東醫院家醫科醫師朱育瑩指出,每支菸經過燃燒,會產生超過四千多種有害物質,光是其中的尼古丁,就會使得臍帶中的血管收縮,影響供給胎兒的氧氣和養分,一氧化碳會使得胎兒缺氧的情況更加嚴重,尤其前三個月,是胎兒發育的關鍵時期,有吸菸習慣的孕婦,應該把握機會戒除菸癮。
菸齡十三年、每天將近一包菸的小純,因身體不適到醫院檢查,才發現懷孕了,小純驚喜之餘,也擔心不良習慣,會影響小寶寶的支氣管及腦部發展。為了給肚中寶寶一個清新的生長發育環境,小純下定決心戒菸。
小純說,剛開始戒菸時,曾為了解解癮偶而抽一、兩根,但每次都吸沒幾口就覺得噁心、反胃,嚴重時甚至嘔吐、暈眩,還曾抱著馬桶狂吐。就像是肚子裡的小寶貝也在幫助媽媽戒菸,有時甚至想到菸就覺得反胃。不過,有時心情低潮還是會想抽菸,但為了胎中寶寶,她立志「一定要戒菸成功,扮好母親的角色。」
除了寶寶給她的毅力,小純也感謝產科醫師的專業協助。每次產檢時,透過超音波感受到小寶寶的心跳聲,心中的喜悅及感動,是戒菸的最大力量,她每天告訴自己「要為寶寶的健康努力,要給寶寶最好的東西」。
新北市衛生局健康管理科長陳小燕表示,戒菸除了要靠自身毅力,醫師的專業協助,也能大幅提升戒菸成功率。
準備懷孕或正在猶豫要戒菸的民眾,可每周一至周六上午九時至晚上九時撥打「二代戒菸諮詢專線」:○八○○-六三六三六三或就近洽詢門診戒菸、社區藥局諮詢服務站諮詢;為家人營造一個環境清新的「無菸家庭」。