【記者翁云真台北報導】葡萄糖胺是否真有療效？和信治癌中心醫院副院長謝炎堯指出，中老年人關節持續退化，當關節有症狀時服用葡萄糖胺，的確能達到舒緩效果，也可抑制輕微發炎；但他強調，一般正常人並不需要吃葡萄糖胺。

謝炎堯說，對於防範及治療退化性關節炎最有效的兩個方法，就是體重控制及盡可能不要有上下樓梯的動作。他指出，吃葡萄糖胺來保健關節，倒不如多吃綠花椰菜，還可能對關節更有幫助。

他指出，關節發炎前，人體會釋放一些細胞分泌素，葡萄糖胺的作用在抑制發炎反應的前驅物質，因此對退化性關節炎所引起的輕微發炎有抑制效果，但醫界對於葡萄糖胺的實際作用，還是存有許多爭議。

此外，一般民眾對於葡萄糖胺存有迷思，以為它可以促進軟骨的增生，為此，署立雙和醫院骨科主治醫師陳政宇表示

：「事實上絕對沒有這個功能。」他指出，服用葡萄糖胺的主要功能是舒緩「退化性關節炎」發炎所導致的輕微疼痛，而軟骨要生長，要做軟骨移植才會有比較明顯的效果。正確觀念是「我們無法讓軟骨增生，只能減少它的損耗。」

醫師提醒，一般年輕人的軟骨有些許磨損時自己會修復，但四十歲以後身體修復能力會下降，只能減少關節磨損，盡量避免一些特定動作或運動。