文／楊慧莉

英雄不怕出身低！有人在因緣際會下看到有趣好玩的電視節目，猶如在悲慘的童年中找到生命的一扇門，然後推開它，從此走進一個不同的世界。她是創意工作者麗莎‧歐森……

生命軌跡
創意人回首來時路

麗莎‧大衛‧歐森（Lisa David Olson）是即興表演者、作家和演說家。她自栩為全世界唯一的商業幽默家，專長是利用好玩的藝術連結團隊、甚至陌生人。她也是用押花創作的畫家，藉此表達自己，得到療癒和釋放。

此外，歐森善用好奇心製播了一個叫做「與陌生人連結」（Stranger Connections）的播客節目，每一集都在受訪者的一個玩笑或勇敢的故事中結束。同時，她也以跟陌生人拍出嚴肅的自拍照放在她的臉書上見稱。

苦澀中見生機

歐森的創意生涯看似充滿歡樂，但她的人生一開始卻是充斥苦澀。原來，她成長在一個不快樂的家庭：母親酗酒，心理出了問題；父親溫和，卻無足輕重。

回首成長時期，歐森感到孤單又害怕。「我母親是個酒鬼。每當日落，皮帶就出現。我跟手足有時還真不知這次又做了什麼惹母親生氣……我當時才十五歲，就覺得自己完了，人生毀在害怕和苛責中，以及住在一個沒有安全感的家。」

所幸，歐森在樓下爭取到一個房間，裡頭暗暗，又有霉味，但她很喜歡。有一天，她坐在床上，左手拿著止痛藥，右手拿著水杯，想說吃完就睡下躺平。但就在此時，她聽到客廳傳來笑聲和掌聲。原來，客廳電視開著，正在上演喜劇綜藝節目《千面女郎》（The Carol Burnett Show）。由於她家中也沒有錄放影機，想看就趁當下，於是她循著電視裡的笑聲和光亮而去。

生活加入幽默

早先，歐森和手足也發現只要母親哈哈大笑，他們就不會被打。在得知開心的效力後，幾個兄弟姊妹就會在難受的夜晚逗彼此開心，說說笑話、開開玩笑等。接著，她在房間換裝打扮、上演喜劇，像《千面女郎》中的主角卡洛‧柏奈特 （Carol Burnett）那樣唱歌，自娛娛人。

漸漸的，表演和逗別人開心不僅讓歐森暫時逃避苦澀的生活，也成為她生命中的養分。最重要的是，幽默成為她面對生命磨難的解套方式。

三十三歲時，歐森婚姻不順利，又有兩個蹣跚學步的兒子。她再度墮入生命中的幽谷，於是向家人求救。此時，一個朋友打電話來，要她去試試自己所參與的喜劇團。她勇敢的去試鏡了，也成功加入。接下來的二十年，幽默成為她的事業。從喜劇小品到即興演出、公開演說和各種玩鬧，都成為她生命中的重頭戲。

喜悅漣漪效應

歐森常把各種創意點子放在生活中。比方說，她故意把空杯放在車子上，讓人開心指認，「嘿，你有個杯子掉在車頂。」

在生活中耍寶，不僅讓自己樂一下，也讓幽默成為與他人的連接器。她認為幽默超越年齡、語言和性別障礙，可讓彼此不認識的人產生連結。舉例而言，大夥兒在賣場買東西，突然有人穿著恐龍充氣裝拿著香蕉販售，就會讓人會心一笑，「在那一刻，我們分享著喜悅！」

她表示，對每個人而言，我們走出去跟人互動，也可同時散播幽默、趣味和輕鬆愉快，這叫做「喜悅的漣漪效應」，而笑聲需要你全神專注和聚焦；幽默具感染力，《富比士》雜誌說這是腦內啡的骨牌效應。正因如此，歐森能成為表演者長達二十年。對她而言，觀眾的掌聲是對她的認可、歡笑聲代表對她的接納，而幽默即是她此生所選擇的生活方式。

走向開闊
善用幽默 與人連結

歐森後來意外開啟一個充滿勇氣的行動計畫。當時，她走進一個美麗的歷史街區，看到兩個青少女開心走出冰淇淋店。兩人各拿一個不同口味的冰淇淋，準備靠著磚牆自拍。看著少女享受著青春和冰淇淋，她也想與之同樂，並入鏡。

可以一起自拍嗎

儘管自己的念頭有些唐突，歐森最後仍孤注一擲。她鼓起勇氣，也開始流汗，這代表她在做一件很刺激的事。她走近女孩們說，「我們可以一起自拍嗎？」其中一個問說，「你是網紅嗎？」她幽默以對，「我回去查查，再來告訴你。」

當她們準備自拍時，歐森又突發奇想，「我們不要笑，好嗎？」其中一個女孩問說，「你是說要表情嚴肅嗎？」

有趣的是，當她們愈不苟言笑，就愈想大笑。結果，歐森拍了兩百張這種照片，並把第一張與兩位吃冰淇淋女孩的自拍放進後來出版的作品裡。不久，其中一個女孩的母親在她的書裡看到照片，就主動跟她聯繫，因為那個母親看過她的表演。

那個母親提出一起喝咖啡的邀請，並提議把女孩們都找來。結果，那場邀約總共有十二個人齊聚一堂，她們占據了咖啡廳兩小時。

由於大膽挑戰自己，歐森重新與人建立連結，而她當時有所不知的是至今仍與他們保持聯繫。換句話說，她結交了一些新朋友。

走出手機的世界

後來，有個要去釣魚的男子出現。歐森看到他身穿有熱狗圖樣的T恤，覺得有必要跟他合拍一張嚴肅的照片。然後，有一回兒子生日，她想幫他拍照。結果，有名男士一直想閃避，她反倒邀他入鏡，「來吧，我們一起來拍張照片。」過程中，他們笑開懷，只是拍出的照片看不出來，但她覺得這真的很好玩，他們一起度過一段快樂時光。

之後，歐森去到自己所喜歡的餐廳，隔壁桌也是同好。於是，他們一起拍了一張嚴肅卻也有點犯傻的照片，每看一次就讓她哈哈大笑。她也因此跟這些原本不認識的人變成朋友，至今仍一起光顧那家餐廳。

因一張照片，歐森與陌生人結識為朋友，只因她個人的選擇，不再專注於手機，而是與現實中的人互動。過程中，建立了友誼、創造了搞笑的時刻，並散播歡樂。

來點生活趣味

歐森認為幽默可以治癒人，提升腦內啡、降低血壓、釋放天然的抗抑鬱血清素；「如果有人跟你開玩笑，你還真該感謝此人幫助你紓壓。這種保健方式，誰都負擔得起。」

因此，她鼓勵世人把握機會，尋找幽默的方式，要大膽和勇敢，只要一小步就能產生巨大效益。像她選擇了跟陌生人一起犯傻，與人產生連結，創造喜悅的漣漪效應，而這不只是為了她自己，也為了她周遭的人。

不僅如此，歐森更進一步建議世人，走出自己的舒適圈去探險一番、找老朋友敘敘、跟有點嫌隙的伴侶或老闆聊聊；每天都給自己一些挑戰，當你想到「要是……會如何？」，就繼續想著「有何不可呢？」

「比方說，去聯繫一個老朋友、發送一張好笑的問候卡，或是每天早上都讀一則笑話、在朋友生日前六個月就送她花束祝賀生日快樂。當然，你也可以邊淋浴邊喝杯咖啡。重點是你想到什麼好玩又無傷大雅的事，就大膽嘗試吧。」