文／林少雯

人在世上，最好的朋友，就是自己。最好的時候，就是忙完該做的事之後，完全屬於自己的獨處。

獨處，可以自由自在地做自己想做的事，不會干擾別人。獨處時可以做的事好多，不論你身處多大多小的空間，在那小小的世界裡，你卸下武裝，安下心來。

這空間，讓我想起空，空，不是沒有，而是你即將豐盈，因為你放下，在忙碌後的空閒裡，你可以聽聽音樂；可以動動肢體，做一輪輕量級的健身，不需讓自己累，因為你需要休息；你可以從書架上取下那本一直想讀卻沒能讀完的書，滋潤和滿足一下自己；你可以整理陽台或窗台上的盆栽，跟它們說聲對不起，你很久沒跟它們說話了；幸好你記得每天澆點水。

是的，獨處的時光多美，不必顧慮旁人，靜靜的，好安逸；哪需呼朋引伴呼呼喳喳；哪需聽言不及義的是非和八卦；自己不張揚，也不提供機會讓朋友張揚；讓你回歸自己，讓這段時光因為擁有你而美麗。這時候的你，屬於自己，這時候的時間，屬於你。

閱讀，是獨處時最好的心靈伴侶。文字的美在於它的靈性，每個字都有它獨特的智慧和光，當光匯聚，會將你的眼你的心，帶進一個不一樣的世界，讓你忘記自己，又想起自己。在一忘一思之間，你會發現自己改變了，那就是文字的力量。文字是可以謀心的，常聽說好老師的一句話，可以改變學生一輩子，文字也是如此，一個好作家的思想，藉由文字表達，常常在讀者讀到某段文字時，忽然嵌入心中，顛覆了他既有的觀念，甚至改變他的一生。

而音樂，是可以謀魂的，不論是鋼琴所彈奏的〈天鵝湖〉，小提琴拉的〈小夜曲〉，二胡獨奏的〈二泉映月〉，琵琶曲中的〈陽春白雪〉，古琴曲中的〈瀟湘水雲〉、〈廣陵散〉、〈梅花三弄〉，或京劇裡的〈霸王別姬〉、〈鎖麟囊〉……，在在都讓人心沉入一種無法形容的境界中，甚至深入到靈魂深處，那種得到掏洗，得到沉靜和沉潛，甚至讓你流淚的感動，是筆墨無法形容的。

每個人獨處的方式不同，我喜歡靜坐，將自己放空。空和靜，真的並不是什麼都沒有，靜中乾坤大，其實什麼都有。